産後デイケア
産後デイケア 基本内容
| コース内容 | 赤ちゃんの成長と発達の観察(体重測定) 育児全般にわたる相談、母乳相談 産後ママのからだの相談 母乳育児のサポート 助産師との個別相談 成長発達を踏まえた抱き方・寝かせ方 赤ちゃんの心を育むあやしかた お昼寝、入浴、足浴など |
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| 開催日 | 毎週 月曜日・火曜日・水曜日・金曜日 |
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| 時 間 | 10時30分～16時00分まで （滞在時間は自由です） |
| 費 用 |
2,500円（利用回数６回まで）
※事前の申請が必要です。北区の方は産後ケア事業の補助が受けられます。
北区公式ホームページをご覧ください。
※７回目以降のご利用と区外の方は、25,000円となります。 ※PayPayでの支払いが可能です。 |
| 申込み（予約制） | １日 先着２組 |
| 対象年齢 | 生後１ヶ月〜5ヶ月までの母子 ６ヶ月０日までの母子（継続利用の方） |
| 持 物 | 赤ちゃんの着替え、オムツ、ガーゼハンカチ、ママのリラックスウェア、母子健康手帳、保険証（母子）、乳児医療証、ミルクの方はミルクと哺乳瓶ご持参下さい。 |
| 施設で用意のあるもの | お茶、おやつ、ベビー用おくるみ、哺乳瓶消毒薬、入浴用バスタオル、フェイスタオル、シャンプー、コンディショナー、ボディソープ、入浴剤、シャワーキャップ、綿棒、ボディクリーム、ドライヤー、授乳用お湯、湯ざまし |
| ランチ | ご持参ください。または、オプションでヘルシー弁当がご利用いただけます。 |
| キャンセルについて | キャンセルは、前日の10時までにご連絡ください。前日キャンセルの場合は無料となります。 前日10時以降と当日のキャンセルは、利用料の50%（25,000円の半額12,500円）となります。 |
OPTION
こちらは、オプションメニューとなります。ご希望の場合は、ご予約の際にお申し込みください。
| おっぱいマッサージ | 3,500円 ※北区産後ケア事業以外でご利用の場合は、7,000円となります。 |
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| ヘルシー弁当 | 700円 
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まずは、区役所に利用承認の申請を
北区役所にて申請が必要です。
北区に居住されている方は、区役所にて利用承認通知書をお取りください。
詳しくは、北区公式ホームページをご覧ください。
次に、事前予約
予約フォームからご予約をお願いします。
10：30 はあとほっとに到着
「都電荒川線 栄町」駅 徒歩2分。「JR王子」駅南口 徒歩4分。
都電の線路横のクリーム色の一軒家です。
王子駅から自転車置場の横を通って、都電荒川線 栄町駅方面まで進み、都電の踏切を渡ってください。左に曲がり、1番奥の一軒家となります。
10：30〜11：00 受付・相談
まずは、ご要望をお聞かせください。
11：00〜 個別相談
なんでもご相談ください。
気になること、不安なこといろいろご相談ください。
12：00〜 ランチタイム
お部屋でゆっくりランチを！
普段なかなかゆっくりと食事が出来ないママ、お部屋でゆっくりとランチを取ることができます。
ランチはご持参いただくか、ヘルシー弁当（事前申込み）をご利用ください。
13：00〜 個別相談＆ケア
こころと 身体をリラックス＆リフレッシュ。
助産師との相談&ケアの時間です。
入浴・足浴・そのままお部屋お時間までお休みにすることもできます。
※オプションのおっぱいマッサージもお受けできます。
15：30〜 おやつタイム
ママは個室で、相談&ゆっくりお休み&ケアを
赤ちゃんは、赤ちゃんのお部屋で授乳、ケアは助産師とSanbaオーレ2名が担当します。
16：00 お帰りの時間
またのご利用をお待ちしております。
リラックスいただけましたでしょうか？
助産師、Sanbaオーレスタッフが産後のサポートをお手伝いさせていただきます。お悩みごと、赤ちゃんのことなど、ひとりで抱えず、いつでも“はあとほっと”をご利用ください。
スタッフ一同、再びお会いできることを心よりお待ちしております。
はあとほっと 北区栄町42-2
| 所在地 | 〒114-0005 |
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| 電話番号 | 080-9685-5854 050-1413-6843（開催日のみ） |
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| 電車でお越しの方へ | JR京浜東北線 王子駅南口 徒歩4分 東京メトロ南北線 王子駅 徒歩7分 都電荒川線 栄町駅 徒歩2分 |
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①JR王子駅中央口のエレベーターをご利用ください。
②改札を出て右に曲がります。
③都電荒川線王子駅方面へ。
④都電（左）とJR（右）の間を上中里方面に進みます。
⑤右手に王子駅南口があります。
⑥都電の線路沿いを進んでください。
⑦左手に１本目の踏切が出てきますがここは渡らずに線路沿いを進んでください。
⑧線路越しに「はあとほっと」が見えます。
⑨栄町駅手前の踏切を渡って、すぐ左（線路沿い）に曲がります。
⑩踏切を渡って、すぐ左に曲がり「早川建設」の裏です。
⑪「早川建設」の裏手を奥まで進むとクリーム色の一戸建てが「はあとほっと」です。
⑫「はあとほっと」到着です。
CONTACT
「はあとほっと」についてご質問などございましたら、お気軽にお問い合わせください。
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